糙米和大米一起怎么煮_糙米和大米有什么区别短讯

互联网 2023-03-28 00:16:31

(资料图片)

1、糙米是稻谷除外壳没去除种皮、抛光，颜色口感不好，但营养丰富。

2、大米是糙米进一步加工，去除了种皮和90%以上的糊粉层。

3、外观、口感好，但维生素下降。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。

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